宜蘭之光高温俐婷教練獲選跆拳道國手江聰淵贈獎勵金

(影音新聞)

(記者朱梓寧/宜蘭市報導)由中華民國跆拳道協會辦理的2022年第13屆世界跆拳道品勢錦標賽（世錦賽）暨第 7 屆亞洲跆拳道品勢錦標賽（亞錦賽）中華代表隊選拔賽，3月1至3日在高雄市東方設計大學體育館盛大辦理，宜蘭市高温俐婷教練勇奪31-40歲女生組第一名，當選中華代表隊國家選手，市長江聰淵特頒發伍萬元獎勵金以資鼓勵。

高教練即將於4月21-24日赴韓國高揚參加世界跆拳道品勢錦標賽，6月23日赴韓國春川參加亞洲跆拳道品勢錦標賽，期許她能再創佳績，不斷自我超越，再創人生巔峰。

高温俐婷教練，跆拳道黑帶五段，自小在強生跆拳道館學習，啟蒙是曾正公教練，指導是林志峰教練，品勢指導是陳昱達教練，自小學習跆拳道目的在防身，國三榮獲全國運動會第四名，順利錄取基隆女中跆拳道隊及國立體育大學技擊系，專項訓練跆拳道對打，102年大學畢業後，漸漸熱愛跆拳道教學，也為了提升跆拳道技術，讓學員習得更多跆拳道技巧，108年起轉型訓練品勢，並參加110年全國原住民運動會，榮獲品勢配對組第三名、品勢個人組第五名及對打49公斤級第三名，並在110年正式轉換品勢跑道，主因是為了孩子更了解品勢動作的技術運用。

高温俐婷自述說，從對打轉型為品勢選手並不容易，要有足夠的穩定性及韌性，初期訓練非常辛苦，所有動作的細節都要求完美到位。108年曾經在台北的玉山會訓練品勢，由韓國金四玉老師及國內林合彬教練教導，強生道館陳昱達教練也是恩師，經由連續三年不間斷的訓練，雖然過程辛苦卻也收穫滿滿。

她認為品勢項目與對打項目無法相較，但一定要將品勢項目訓練的精準完美，才能幫助對打技術完美呈現。102-111年擔任強生跆拳道館教練，102年起於宜蘭縣宜蘭國小、黎明國小、古亭國小、新生國小、龍潭國小、復興國中、凱旋國中等七所學校擔任跆拳道社團教練至今，認為本次能夠選上國家代表隊，除了努力也有幸運，期待每一次的訓練都要精進自己，也期許成為小朋友的榜樣，讓他們知道教練不斷在努力，他們也要盡全力跟上!

宜蘭市長江聰淵表示，跆拳道分為對打與品勢，品勢除了要精通各個類型與技術之外，還要培養高尚的武德以及堅強的意志力。高教練自小在強生跆拳道館學習，學成後不忘反哺回報，102年起在道館任教，繼續提攜後進，熱愛跆拳道教學，在宜蘭縣七所學校擔任跆拳道社團教練，致力於技藝傳承及向下紮根，實屬難得可貴，高教練即將赴韓國參加世錦賽及亞錦賽，期許再創佳績，繼續發光發熱。