菸檳雙齊零~享瘦芬多精老來寶健康促進家園~羅莊站、大新站聯合授牌

(記者許馭媗/羅東報導)衛生局今14日下午3時30分，在羅東鎮林業文化園區舉辦宜蘭縣環縣健走第4站–「菸檳雙齊零，享瘦芬多精」健走活動暨老來寶健康促進家園站-羅莊站(第35站)、大新站(第36站)聯合授牌儀式，由代理縣長陳金德親自主持;縣長參選人陳歐珀夫徐慧諭、羅東鎮長林姿妙、縣議員劉添梧、縣議員參選人許俊仁等地方人士多人參與今天活動。

羅東鎮林業文化園區有自然生態池、水生植物池、蒼鬱綠林，還有古樸的日式房舍，每到傍晚時分，在夕陽下顯得靜謐與優美，邀請鄉親朋友繼續來參與健走活動，紓解壓力，讓身心徹底放鬆。

衛生局為倡議動態生活，培養民眾從事規律的運動，自100年開始推展「環縣」健走活動，7年來參與人數達76,767人次，宜蘭縣運動盛行率由99年58.7％，上升至105年的78.8％，上升率達20.1％，健走活動除了增加身體活動機會外，更能增加家庭的凝聚力，讓爸爸媽媽、爺爺奶奶、大小朋友都可以一同出來走走，養成動態生活習慣，迎向更精彩的生活。

今天的活動同時結合老來寶健康促進家園「樹林站」、「羅莊站」與「大新站」展現不倒翁平衡班成果、小甜甜幼兒園「食再安心~微笑傳承」創意衛教宣導劇場、廉政宣導~反賄選、反詐騙、消費者保護、洗錢防制等多元性宣導議題，讓民眾在沿途欣賞美景的同時，體會社區大小朋友健康促進與社會參與的氛圍，將本縣營造成一個「安居樂業、健康無限」的高齡友善城市。

衛生局長劉建廷指出，國人常見的四大慢性病(糖尿病、高血壓、癌症及慢性呼吸道疾病)的致病原因中，不健康飲食、缺乏運動、吸菸及飲酒並列為四大危險因子，而每日運動15分鐘，可減少糖尿病、心臟病、癌症風險，還能增進工作效率，促使腦部產生腦內啡，還能讓人心情愉悅、舒壓解憂，落實「健康飲食」與「身體活動」的健康生活習慣，是預防慢性疾病最好的方法，更有助於遠離疾病的威脅，此外也請大家如發現政府機關、公務員有貪瀆不法情事，可撥打法務部廉政署專線「0800-286-586」檢舉，共同創造清廉效能之政府。

代理縣長陳金德親自蒞臨，向鄉親朋友問好！歡迎大家來到羅東鎮一起參加環縣健走及家園站的授牌儀式；透過老來寶健康促進家園站的成立，以社區為中心提供銀髮平衡班、長青友善關懷、不老診所、長期照護服務等健康服務，鼓勵大家出門運動，長幼互相照顧扶持，祝各位身體健康、心情愉快又長壽，個個呷百二。