開心扯鈴~宜蘭市 兒童扯鈴夏令研習營開跑!

(宜蘭大新聞中心/宜蘭市報導)迎接酷暑的到來，加上疫情趨緩，不想孩子整天在家裡滑手機嗎？宜蘭市公所為提供兒童戶外運動選擇，於宜蘭河濱公園宜蘭橋下辦理「宜蘭市兒童扯鈴夏令研習營」活動，時間自111年7月4日起至7月22日止，平日上午10時至12時，共三場次，每梯次為期一週，採免費報名，參加對象為6-13歲小學學生，目前計有90多位兒童報名參加，來自宜蘭縣各鄉鎮，最遠來自高雄，本次的指導老師群之一為亞洲盃冠軍的李翊華老師，希望帶給小朋友豐富的視覺饗宴及震撼教育。

扯鈴是一種傳統運動，初為宮廷玩物，後傳至民間並廣為流行，清代創作出許多新的花樣和高難技巧。表演時與優美的舞姿和動聽的伴奏音樂融為一體，更提高了人們的審美情趣。扯鈴需要反應快、時間准、動作靈敏、協調在繩上、空中完成各種動作，要選擇最佳的一瞬間來控制，因此，扯鈴運動有利於提高人們的反應、靈敏和動作協調的能力，使上下肢的關節、肌肉、韌帶都得到很大的鍛煉，同時也使腰部得到鍛煉，它是一項全身運動，使上下肢肌肉、韌帶富有彈性，關節靈活，使心、肺系統得到全面鍛煉，對身心健康極為有益。如今也發展成為創意扯鈴，而扯鈴也是各項運動賽事的比賽項目之一，除了結合音樂展現力與美，更能透過技巧性的展現，呈現出維妙維肖的高超動作，是非常適合推廣的運動項目。

宜蘭市長江聰淵表示，宜蘭市是人文底蘊深厚的城市，扯鈴是我國寶貴的傳統技藝，現今更是結合現代成為時尚的表演藝術，希望能讓更多人認識扯鈴。我們積極鼓勵學生參與正當運動及多元學習，期許培育兒童成為身、心、靈及品德才藝兼備的未來主人翁。尤其受疫情影響，兒童因線上課程長期盯著電腦螢幕，加上玩電動遊戲及3C設備，導致近視度數加深，所以我們安排了本次兒童扯鈴夏令營動，希望透過扯鈴表演及教學，讓孩子認識扯鈴，接觸扯鈴，進而喜歡上扯鈴運動，也希望家長一起為小朋友加油鼓勵，當他們堅強的學習後盾。 (相關事宜，請洽詢宜蘭市體育會扯鈴委員會許弘旻總幹事0972-243-378)