預防及延緩失能 活躍老化同樂會中興文創活力登場!

(宜蘭大新聞中心/五結報導)宜蘭縣政府為守護長輩健康，於今(13)日上午9時在中興文創產業園區戲棚下及光合屋，辦理「預防及延緩失能－活躍老化」同樂會，邀請縣內65歲以上長者，參加屬於他們的活動。

活動除了邀請長輩上台舞出活力與動力，也藉由互動式的攤位活動設計及趣味競賽，結合營養及運動、慢性病防治、失能及失智照護等議題，落實長者在地老化與活躍老化。此外，特別頒發111年榮獲衛生福利部國民健康署高齡友善健康照護機構認證之診所，提供長輩優質友善的就醫環境，共同營造高齡友善健康環境。

衛生局持續提供以長者為中心的整合式服務，自109年起全面整合推動「社區營養推廣中心」，於冬山鄉、大同鄉、南澳鄉衛生所設立社區營養推廣中心及分中心。透過營養師走入社區提供專業營養服務、推廣「我的餐盤」均衡飲食與三好一巧口訣等健康飲食概念;並於今年結合社會處共同推動「長青食堂2.0計畫」，透過社區營養師的輔導與建議，結合食農概念，選用在地、時令食材，讓社區長輩都可以享用安全、營養又美味的菜餚。除此之外，為使長輩具有足夠肌力降低衰弱風險，辦理「長者健康促進站」，讓健康甚至衰弱的長輩能自主參加或在家人陪同之下，參加肌力及認知等健康促進活動，也可到本縣建置的「銀髮健身俱樂部」據點，由專業人員為長輩提供量身訂做的健身活動，多元性提供可近性的健康促進活動。

林姿妙縣長表示，自上任以來在縣政藍圖施政願景下，致力推動長者的高齡照護，讓資深美少女美少年提升身體活力，減少各項失能危險因子，達到活躍老化所需的「安全」、「健康」、「參與」之目標，自主經營老年生活，參與社區活動，病得少、老得慢、活得好～拚出宜蘭好健康。